Результаты поиска

  1. J

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Всем привет. Прошу прощения за очередную тему, таких уже уверен, была масса. Задача: увеличить жим лёжа на 30 кг с минимальным откатом, сейчас жим 120. Имеется медицинское образование, гормоны будут сданы и самостоятельно проанализированы, ПКТ расписывать не нужно. 23 года. Опыт в железе - 4...
Back
Сверху