Штаб-квартира химиков РФ.

Магнум45 сказал(а):
сахар смотрю тут глушите по 100 грамм за раз))) что химка уже перестала цеплять,решили на тяжелую артиллерию перейти,на сахар? :lol::lol::lol:
Нажмите, чтобы раскрыть...
Массу то хоть как то набирать надо) Привет)
 
Магнум45 сказал(а):
сахар смотрю тут глушите по 100 грамм за раз))) что химка уже перестала цеплять,решили на тяжелую артиллерию перейти,на сахар? :lol::lol::lol:
Нажмите, чтобы раскрыть...
да есть кадры у нас, всё в одном и химка и сахар, скоро походу в наших рядах появится мистер олимпия:lol::rofl:
 
Physique сказал(а):
С утра и после тренировки можно позволить , худачам
Нажмите, чтобы раскрыть...
lob сказал(а):
Я вообще добираю каллораж по углям в том числе за счет быстрых. Обмен веществ быстрый и только на медленных не могу расти, реально стока сожрать не могу))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Добираться надо за счёт жиров растительных. А на простых углях можно добраться только жира, прищей и инсулинорезистентность.
 
что то прайс глянул,а там ценник смотрю чуток поднялся...Бакс не радует,тут еще цены растут кругом,а по деньгам то больше платить не стали...
 
Pull-over сказал(а):
Добираться надо за счёт жиров растительных. А на простых углях можно добраться только жира, прищей и инсулинорезистентность.
Нажмите, чтобы раскрыть...
+
Льняное масло и рыбий жир тоже нормально влетают)) Я вообще уже начал думать, что у меня траблы с щитовидкой, так как даже на 4к+ калорий масса особо не растет, но анализы сдавал, узи щитовидки делал и тиреоидные гормоны в норме. Сдавал общую химию крови, сахар тоже в норме. В общем если ты эктоморф, то Катлером не станешь))
 
lob сказал(а):
+
Льняное масло и рыбий жир тоже нормально влетают)) Я вообще уже начал думать, что у меня траблы с щитовидкой, так как даже на 4к+ калорий масса особо не растет, но анализы сдавал, узи щитовидки делал и тиреоидные гормоны в норме. Сдавал общую химию крови, сахар тоже в норме. В общем если ты эктоморф, то Катлером не станешь))
Нажмите, чтобы раскрыть...
становись Зейном....
 
Магнум45 сказал(а):
что то прайс глянул,а там ценник смотрю чуток поднялся...Бакс не радует,тут еще цены растут кругом,а по деньгам то больше платить не стали...
Нажмите, чтобы раскрыть...
Посмотреть вложение 1012 Посмотреть вложение 1013
Курс растет безбожно, и пока что назад не возвращается. Удержать цены на сайте не возможно(((
 

Вложения

  • 30 число.png
    30 число.png
    12,3 КБ · Просмотров: 557
  • 30 xbckj 2.png
    30 xbckj 2.png
    35,3 КБ · Просмотров: 549
lob сказал(а):
+
Льняное масло и рыбий жир тоже нормально влетают)) Я вообще уже начал думать, что у меня траблы с щитовидкой, так как даже на 4к+ калорий масса особо не растет, но анализы сдавал, узи щитовидки делал и тиреоидные гормоны в норме. Сдавал общую химию крови, сахар тоже в норме. В общем если ты эктоморф, то Катлером не станешь))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Сколько раз за день питаешься? Нехуй разгонять и без того быстрый метаболизм. Три раза в день плотно жрать, больше правильных жиров-удел эктоморфа.
 
Pull-over сказал(а):
Сколько раз за день питаешься? Нехуй разгонять и без того быстрый метаболизм. Три раза в день плотно жрать, больше правильных жиров-удел эктоморфа.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Питаюсь можно сказать один раз - с утра и до вечера)) Крупных приемов 6, между ними еще какое-нибудь печенье сникерс и т.д., чтобы уйти в плюс по калориям)) Ну рыбы и льняного масла я стока не съем, чтобы 4,5к набрать)) Форма-то у меня неплохая, другое дело, что хочется стать больше))
 
lob сказал(а):
Питаюсь можно сказать один раз - с утра и до вечера)) Крупных приемов 6, между ними еще какое-нибудь печенье сникерс и т.д., чтобы уйти в плюс по калориям)) Ну рыбы и льняного масла я стока не съем, чтобы 4,5к набрать)) Форма-то у меня неплохая, другое дело, что хочется стать больше))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Посмотреть вложение 1014
 

Вложения

  • gNqtd-S1Ax8.jpg
    gNqtd-S1Ax8.jpg
    30 КБ · Просмотров: 455
Приветик всем кого не видела!!!! Кто танцевать?)))) Настроение игривое и танцевальное) всем позитивчик!!! У меня сокращенный рабочий день и я уже поехала :sila:
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху