Все о планируемых и пройденных курсах

Какие курсы вам нравятся?

  • Total voters
    762
Посоветуйте курс на массу .до этого был курс пропионат данабол ,пропионат мастерон.24 года рост 177 вес 90
 
Всем привет, планирую курс метан + суст + болденон на 8 недель . С дозировками точно определиться не могу ,ориентировочно: метан- 30мг, суст- 350, болденон -600. Подскажите, может что поправить? это мой второй курс, до него юзал метан и трен. И по срокам, все ли препы использовать на протяжении всего курса,или что-то раньше / позже включать /выключать ?
 
Magnum сказал(а):
Всем привет, планирую курс метан + суст + болденон на 8 недель . С дозировками точно определиться не могу ,ориентировочно: метан- 30мг, суст- 350, болденон -600. Подскажите, может что поправить? это мой второй курс, до него юзал метан и трен. И по срокам, все ли препы использовать на протяжении всего курса,или что-то раньше / позже включать /выключать ?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Метан на 6 недель, суст и болд продлить до 12 недель! Дозировки нормальные для веса и возраста. Иа купи и мониторь анализы!
 
Explicit сказал(а):
Мне интересна его результативность)
Нажмите, чтобы раскрыть...
На самом деле сейчас не понимаю зачем я согласился на трен, можно было оставить его на будущее, просто не стал с тренером спорить .. набрал с 82,5 до 90, через полтора месяца после курса мой вес 88,3. По силовым : рабочий вес в жиме на наклонной с 75 до 95, рабочий присед с 95 до 120 (но это за половину курса, потом плечи раздулись и я штангу на задние дельты не смог больше закидывать ). Сейчас жим рабочий 90 - 87,5 , а присед 115.
Но, кстати я грустный на курсе был, так что жрать и тренить особого желания не было, только в время тренировок настроение поднималось, а брат мой с такого же курса вдвое больше набрал , и по силовым обошел, но откатил сильнее )
 
MAMONT сказал(а):
Метан на 6 недель, суст и болд продлить до 12 недель! Дозировки нормальные для веса и возраста. Иа купи и мониторь анализы!
Нажмите, чтобы раскрыть...
так получается, что следующий курс (на сушку) я смогу начать только в конце мая. Если до 10 недель сократить, не много потеряю ? Из ИА что взять и как употребляь, только если анализы плохие будут?
 
Magnum сказал(а):
так получается, что следующий курс (на сушку) я смогу начать только в конце мая. Если до 10 недель сократить, не много потеряю ? Из ИА что взять и как употребляь, только если анализы плохие будут?
Нажмите, чтобы раскрыть...
болд минимум от 12 недель, так как он разгоняется около 6 недель,из иа анастрозол и да контроль анализы. с болдом может и не понадобится
 
Magnum сказал(а):
так получается, что следующий курс (на сушку) я смогу начать только в конце мая. Если до 10 недель сократить, не много потеряю ? Из ИА что взять и как употребляь, только если анализы плохие будут?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Из иа анастрозол бери.
 
Magnum сказал(а):
А с пкт как быть ? И гонаду надо ?
Нажмите, чтобы раскрыть...
гонаду по очучениям! но если курс будет недель 12, то я бы проколол на 8 неделе начал бы и сделал бы 5 уколов ч.д. по 500. пкт начинаешь через 3 недели минимум! после последнего инжекта суста (можно сделать выход на коротких!)
 
Magnum сказал(а):
На самом деле сейчас не понимаю зачем я согласился на трен, можно было оставить его на будущее, просто не стал с тренером спорить .. набрал с 82,5 до 90, через полтора месяца после курса мой вес 88,3. По силовым : рабочий вес в жиме на наклонной с 75 до 95, рабочий присед с 95 до 120 (но это за половину курса, потом плечи раздулись и я штангу на задние дельты не смог больше закидывать ). Сейчас жим рабочий 90 - 87,5 , а присед 115.
Но, кстати я грустный на курсе был, так что жрать и тренить особого желания не было, только в время тренировок настроение поднималось, а брат мой с такого же курса вдвое больше набрал , и по силовым обошел, но откатил сильнее )
Нажмите, чтобы раскрыть...
Еще бы не быть грустным с таким эстро на курсе метан+трен))
 
MAMONT сказал(а):
гонаду по очучениям! но если курс будет недель 12, то я бы проколол на 8 неделе начал бы и сделал бы 5 уколов ч.д. по 500. пкт начинаешь через 3 недели минимум! после последнего инжекта суста (можно сделать выход на коротких!)
Нажмите, чтобы раскрыть...
А как с Анастразолом быть, когда его юзать ? Только если анализы будут плохие ?
 
Pobeditel сказал(а):
Писька отвалиська)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Кстати, писька отвалиська почти не было, так только пару недель хотелось поспать больше, чем палку бросить, потом моей девушке это надоело и она купила мне бустер :D Cразу в норму пришел )
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху