Штаб-квартира химиков РФ.

Завали зеленую пасть!
128.png
 
кстати, по ее стоянию на сцене (как она дергалась - нарушена координация) походу он ее xуячит по голове постоянно =)
Хахаха))) есть такое))) но как обьснить её торможение в командах?)))
 
да вот заказал энки и станазы. про пропик всё знаю, но мне он не идёт вообще. болею с него. попробую в средних дозняках поставить. мож ещё чё нить на эфедре возьму... кардио кардио ... и не поминайте лихом...
А что с диетой?
 
сейчас особо не держу. жру фрукты, хлеб злаковый, каши по утрам, картофан. но не ем белый хлеб, макароны, простые углеводы (ну кроме фруктов), не пью газировки, только чай и воду.
а как сяду на зло... всё это уберу. утро - овсянка 35 гр, 5 яиц, сыворотка. обед мясо/курица/рыба с овощами. ужин блять надо жрать омлет... и протеином запивать. в перерывах творог 0-3% .но ужин самая проблема. во мне жор просыпается... я не знаю как я с ним буду бороться. это меня пугает.
 
Back
Сверху