Штаб-квартира химиков РФ.

Тогда я тебя угощаю)
6018

Половинка осталась)
Тебя цифра в 50 гр гречи не смутила? Она не просто так. У меня сегодня был прощальный рафид и за день набралось 6к калорий :rolleyes:
 
Ты ббшник братан а я то особо нидиетю просто стариаюсьжрать в однро время большие порции и поднимать большие веса
Тебе мои фото с чокопайками ничего не дали понять? :lol:
Ты бжу не считаешь? Я раньше думал что ем много и наедаюсь, а потом когда стал все считать понял что половина не доедаю и половина рациона лишняя :meh:
 
Тебе мои фото с чокопайками ничего не дали понять? :lol:
Ты бжу не считаешь? Я раньше думал что ем много и наедаюсь, а потом когда стал все считать понял что половина не доедаю и половина рациона лишняя :meh:
То есть мне менять лучше моё все собирание!?)
 
Я
Тебе мои фото с чокопайками ничего не дали понять? :lol:
Ты бжу не считаешь? Я раньше думал что ем много и наедаюсь, а потом когда стал все считать понял что половина не доедаю и половина рациона лишняя :meh:
Когда то я подсчитал примерно вот щас жру каждые часа два два с половиной свои порцухи оставляя маленький голодочек
 
Я

Когда то я подсчитал примерно вот щас жру каждые часа два два с половиной свои порцухи оставляя маленький голодочек
Ну смотри сам, просто обычно те кто не считает чаще всего белка с углями не добирают, хотя мб у тебя все в норме, я не знаю :dada:
 
я за сегодня сожрал кило сердечек куриных и 400 гр. риса) на филе уже смотреть не могу
 
Ты конечно написал в стиле Кличко, но я тебя понял :podmig: Желательно бы поменять)
С планршетки не вниакаю в правописания е
Ну я набирают 300 белка а остальное жру главное не набиваю все до отказу
 
я за сегодня сожрал кило сердечек куриных и 400 гр. риса) на филе уже смотреть не могу
Покупай стейки индейки, когда грудка надоедает хорошая альтернатива :dada: А куриные сердечки, особенно тушеные в сметане вообще идеальны :mmmm:
 
Ты конечно написал в стиле Кличко, но я тебя понял :podmig: Желательно бы поменять)
С планршетки не вниакаю в правописания е
Ну я набирают 300 белка а остальное жру главное не набиваю все до отказу
Ну тогда все нормально) На сушке все равно считать придется :podmig:
Какая сушка братан залитость моё второе имя)) я поднимаю килограммов мне остальное не особо и волнует живота не видно так жирочек маленькая, пресс СК,ромный у меня пож жирком прячется но его видно пузки нету
 
Мама наготовила протеиновых батончиков по моей просьбе, не мог ей отказать... ну а потом бананы с шоколадом и клубничка :oops:
Позитивчик , зачем ты меня дразнишь)))) шоколад с клубникой:ba:
Зы. Плизззз, кинь фото тушки до сушки:bh:
 
С планршетки не вниакаю в правописания е
Ну я набирают 300 белка а остальное жру главное не набиваю все до отказу

Какая сушка братан залитость моё второе имя)) я поднимаю килограммов мне остальное не особо и волнует живота не видно так жирочек маленькая, пресс СК,ромный у меня пож жирком прячется но его видно пузки нету
Везет тебе, я для себя всегда жирным кажусь :(
 
Покупай стейки индейки, когда грудка надоедает хорошая альтернатива :dada: А куриные сердечки, особенно тушеные в сметане вообще идеальны :mmmm:
индейка дорогая) со сметаной и тушеные в соусе тоже объеденье :mmmm:
 
Back
Сверху