SNAJDAN
Well-Known Member
Начни с 1 куба. 1 легко переварит, а там по желанию) Терешин по 40 кубов колол вон)))
От души, попробую по 1 кубу перед тренировкой рук. Как раз фасции тугие в бицухе, растут намного хуже трицепса))
Ну Терешин - это мутант массы. Удивительно, что он еще жив))
Окси на масле не рискну колоть в бицухи. Хотя слышал на форумах, что он дикое воспаление вызывает и локальный рост мышцы)