serser75
Забаненный
здраствуте. хочу первый раз попробовать болду до этого опыта с ней не было
курс хочу замутить 250 энки и 250 болды каждые 3 день что скажете нормальный курс или может что изменить
заранее спасибо за ответы
сам щя вешу 100 кг сала процентов 10 рост 181
как говорил Дэн, нет смысла юзать болд при проценте жировой выше 13 - просто можно не увидеть его работуСмысл то есть,но выхлоп будет не о чём,а организм один хрен потравишь.
У меня сначала загрузка была,пн 500 энки,500 болды,вт 500энки 500болды и метаха иньекц по 25 2р. в день,потом раз в 4 дня и того и того по 300,после анализов добавил тесто до 375 раз в 4 дня,таким образом е2 поймал как надо.
У меня данные как у тебя рост 182 вес 100 был,но процент жира поболее и судя по твоей фотке у тебя тоже около 20.
думаю, что фраза
связана именно с этим.не понял я болд
прирост на болде кило-полтора за курс - и это замечательно.