Первый курс

howleR сказал(а):
Слышал от тренера гусева, что креатин на курсе не нужен, его и так много
Нажмите, чтобы раскрыть...
Как креатин связан с курсом?Пусть объяснит,послушаю с удовольствием.
[DOUBLEPOST=1544376640][/DOUBLEPOST]
kip_187 сказал(а):
Если мяса достаточно в рационе, то креатин не нужен, зачем почки нагружать лишний раз.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Так и протеин не нужен,если его достаточно с пищей и витаминов не надо,омегу 3 тоже в топку,если рыбу ешь,выкидываем всё.
 
Дон Педро сказал(а):
Как креатин связан с курсом?Пусть объяснит,послушаю с удовольствием.
[DOUBLEPOST=1544376640][/DOUBLEPOST]
Так и протеин не нужен,если его достаточно с пищей и витаминов не надо,омегу 3 тоже в топку,если рыбу ешь,выкидываем всё.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Тогда получится натуральный ББ, не считая приема ААС)))
Протеин по большому счету тоже не нужен, если мы укладываемся в КБЖУ. Насчет омеги, не знаю, сколько рыбы нужно сожрать, чтоб норму получить, так что остается только омега нужна)))
 
kip_187 сказал(а):
Тогда получится натуральный ББ, не считая приема ААС)))
Протеин по большому счету тоже не нужен, если мы укладываемся в КБЖУ. Насчет омеги, не знаю, сколько рыбы нужно сожрать, чтоб норму получить, так что остается только омега нужна)))
Нажмите, чтобы раскрыть...

Если я правильно посчитал, то из расчета, что люди употребляют от 3 до 6 капсул в день омеги три, то надо сожрать 1200-2400 грамм тунца))))
 
Салют! Первый курс подходит к концу решил все таки на мост! (Первый курс метан по 30 на 8 недель и тест Э по375 на 10) очень хорошо набрал почти без прибавки в талии с 81,5 до 89-90! Силовые выросли отлично! Вообщем доволен! Теперь вопросы помогите советом!
На сколько лучше сделать мост месяц или два по 250 Энки
Какие препы и насколько лучше взять? Выбор пал на нан дека с энской либо нанфенил с пропом! Что ещё можно добавить к этому или не стоит
Цель прибавка в силовых
Нужно ли хгч на мосту
Как правильно зайти на мост и выйти ? Есть тонкости или просто дозировку уменьшаем и все
Какие анализы на моста так же эстро Пролактин?
 
Evgen68 сказал(а):
Салют! Первый курс подходит к концу решил все таки на мост! (Первый курс метан по 30 на 8 недель и тест Э по375 на 10) очень хорошо набрал почти без прибавки в талии с 81,5 до 89-90! Силовые выросли отлично! Вообщем доволен! Теперь вопросы помогите советом!
На сколько лучше сделать мост месяц или два по 250 Энки
Какие препы и насколько лучше взять? Выбор пал на нан дека с энской либо нанфенил с пропом! Что ещё можно добавить к этому или не стоит
Цель прибавка в силовых
Нужно ли хгч на мосту
Как правильно зайти на мост и выйти ? Есть тонкости или просто дозировку уменьшаем и все
Какие анализы на моста так же эстро Пролактин?
Нажмите, чтобы раскрыть...

1. мост делается для отдыха организма и цнс, делается от месяца там поисамочувствию и показателю анализов, (аналищы на курс сдаем для оценки функий организма)
2. 250 на мосту раз в 5 дней найлучший вариан если у тебя Энка
3. мне нанфенил от Паркеров прям очень понравился, так что если твоя жопа не боиться частых дырок и её возможности превосходят твои одидания :D то можно Пропик+нанфенил недель на 8-10 по 100 через день и того и другого, + к этому жидкий метан недель на 6 будет норм.
4. хгц ставим на протажении всего курса, мост - это продолжение можно сказать курса, так что ставим по той же схеме 3/1
5. анализы АЛТ, Аст, Оак, Пролактин, Эстрадиол, ну и на печененку анализы:)
 
max4808 сказал(а):
1. мост делается для отдыха организма и цнс, делается от месяца там поисамочувствию и показателю анализов, (аналищы на курс сдаем для оценки функий организма)
2. 250 на мосту раз в 5 дней найлучший вариан если у тебя Энка
3. мне нанфенил от Паркеров прям очень понравился, так что если твоя жопа не боиться частых дырок и её возможности превосходят твои одидания :D то можно Пропик+нанфенил недель на 8-10 по 100 через день и того и другого, + к этому жидкий метан недель на 6 будет норм.
4. хгц ставим на протажении всего курса, мост - это продолжение можно сказать курса, так что ставим по той же схеме 3/1
5. анализы АЛТ, Аст, Оак, Пролактин, Эстрадиол, ну и на печененку анализы:)
Нажмите, чтобы раскрыть...
А на что метан можно заменить а то что то не охото два курса подряд его херачить ?
 
Evgen68 сказал(а):
А на что метан можно заменить а то что то не охото два курса подряд его херачить ?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Не нужно метан или еще что,оставь нанф+проп по 100ч.д.
У тебя и так до этого метан на 8 недель был
 
Evgen68 сказал(а):
А на что метан можно заменить а то что то не охото два курса подряд его херачить ?
Нажмите, чтобы раскрыть...
SergeyVasilevich сказал(а):
Не нужно метан или еще что,оставь нанф+проп по 100ч.д.
У тебя и так до этого метан на 8 недель был
Нажмите, чтобы раскрыть...
Я бы все равно добавил метанчика. По крайней мере, сам так юзать собираюсь. Полезная троица, так сказать;)
 
kip_187 сказал(а):
Я бы все равно добавил метанчика. По крайней мере, сам так юзать собираюсь. Полезная троица, так сказать;)
Нажмите, чтобы раскрыть...
ты дохтур, ты сам себе печёнку вылечишь.
у него 8 недель из 10 шла считай самая токсичная оралка.
мост 4 недели, больше смысла нет, курс не на трене был.
потом снова оралка - на фига? пусть отдохнёт.
проп+нанфенил норм курс
 
serser75 сказал(а):
ты дохтур, ты сам себе печёнку вылечишь.
у него 8 недель из 10 шла считай самая токсичная оралка.
мост 4 недели, больше смысла нет, курс не на трене был.
потом снова оралка - на фига? пусть отдохнёт.
проп+нанфенил норм курс
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вово
+
 
serser75 сказал(а):
ты дохтур, ты сам себе печёнку вылечишь.
у него 8 недель из 10 шла считай самая токсичная оралка.
мост 4 недели, больше смысла нет, курс не на трене был.
потом снова оралка - на фига? пусть отдохнёт.
проп+нанфенил норм курс
Нажмите, чтобы раскрыть...
SergeyVasilevich сказал(а):
Вово
+
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ладно, раз у него печень одна, то пусть побережет ее:rolleyes:
 
serser75 сказал(а):
ты дохтур, ты сам себе печёнку вылечишь.
у него 8 недель из 10 шла считай самая токсичная оралка.
мост 4 недели, больше смысла нет, курс не на трене был.
потом снова оралка - на фига? пусть отдохнёт.
проп+нанфенил норм курс
Нажмите, чтобы раскрыть...
SergeyVasilevich сказал(а):
Вово
+
Нажмите, чтобы раскрыть...
Понял значит проп и нанфенил на 8или на 10 как лучше? И ещё может деку взять на всякий если жопа не будет вывозить!
И ещё вопрос такой заканчиваю курс крайним уколом энки 375 а потом на след недели ничинаю ставить по 250 раз в неделю так? 4 недели
После последнего 250 на мосту через сколько сдавать анализы и начинать проп с нанфенилом ставить?
 
Evgen68 сказал(а):
Понял значит проп и нанфенил на 8или на 10 как лучше?
Нажмите, чтобы раскрыть...
да как хошь. я считаю, что короткий курс это 8-10 недель
Evgen68 сказал(а):
И ещё может деку взять на всякий если жопа не будет вывозить!
Нажмите, чтобы раскрыть...
а вот деку ставят на длинных курсах от 12 недель. реши что тебе интересней
Evgen68 сказал(а):
заканчиваю курс крайним уколом энки 375 а потом на след недели ничинаю ставить по 250 раз в неделю так? 4 недели
Нажмите, чтобы раскрыть...
я бы через 5 дней после крайней энки продолжил по 250 энки раз в 5 дней.
Evgen68 сказал(а):
После последнего 250 на мосту через сколько сдавать анализы и начинать проп с нанфенилом ставить?
Нажмите, чтобы раскрыть...
ну не позднее. чем через 5 дней
 
А чем хуже связка нанфенил и энка? На сколько помню нанфенил и проп не рекомендуют колоть а одном шприце.. ?..
А так дырок поменьше будет..
 
Алексей SEVER сказал(а):
А чем хуже связка нанфенил и энка? На сколько помню нанфенил и проп не рекомендуют колоть а одном шприце.. ?..
А так дырок поменьше будет..
Нажмите, чтобы раскрыть...
ставил в одном баяне трен, проп и нанфенил. жив, здоров, довольно упитан)
почему нельзя-то?
 
serser75 сказал(а):
ставил в одном баяне трен, проп и нанфенил. жив, здоров, довольно упитан)
почему нельзя-то?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вроде Дэн ( но это не точно)писал.. что два высококонцентатника в оди шприц большая вероятность болевых ощущений.. как то так..
 
Алексей SEVER сказал(а):
Вроде Дэн ( но это не точно)писал.. что два высококонцентатника в оди шприц большая вероятность болевых ощущений.. как то так..
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нандралон фенил+проп в одном шприце-то что доктор прописал, отлично заходит))))
 
Алексей SEVER сказал(а):
А чем хуже связка нанфенил и энка? На сколько помню нанфенил и проп не рекомендуют колоть а одном шприце.. ?..
А так дырок поменьше будет..
Нажмите, чтобы раскрыть...
А почему?сейчас именно так бью
[DOUBLEPOST=1544819710][/DOUBLEPOST]
rudiarus сказал(а):
Нандралон фенил+проп в одном шприце-то что доктор прописал, отлично заходит))))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Согласен)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху