Штаб-квартира химиков РФ.

[Physique]

На маты ложись))))

А вдруг красотки набегут? Опасно.

 

[Physique]

И тебе приятного браза! :druzhba:

Отдуши :druzhba:

 

[Jimmy404]

Ненавижу кардио)))) но общаясь с вами не замечаю, как пролетает пол часа)))))

хеллфаер он такой

 

[PEREKA4]

Я тоже гречу с грудками заталкиваю . Решил порции увеличить . Ибо не успеваю по времени обьем пиши сьедать за день )) хотя стараюсь есть каждые 2,5 часа

А я сейчас калорийность и т.п не считаю. Просто ем и стараюсь лишнего себе не позволять :dada: Шоколадки там всякие и т.д

 

[Havva]

Привет Сестрёнка!!! Поздравил сходил, но они там с подругами играли, а мы с сестрёнкой посидели, пообщались, да я ушел, они ещё продолжали бесится, подарочек понравился, пусть отводит от неё всякий неготив

Хороший ты дядя!!!! Думаю не только подарочек будет отводить от нее негатив, но и дядя разгонять всех недостойных)

 

[Corey Taylor]

та еще два дня((

Ты же мамонт,выдержишь)

 

[Havva]

хеллфаер он такой

Единственный пока плюс))) энергии больше стало)

 

[Physique]

А я сейчас калорийность и т.п не считаю. Просто ем и стараюсь лишнего себе не позволять :dada: Шоколадки там всякие и т.д

А я наоборот начал немного быстрых добавлять в первую половину . За счет хлопьев и тд . Не расту я на одной грече . Ну никак )

 

[Havva]

А я сейчас калорийность и т.п не считаю. Просто ем и стараюсь лишнего себе не позволять :dada: Шоколадки там всякие и т.д

Ммм, счастливый!!!!!

 

[Jimmy404]

Единственный пока плюс))) энергии больше стало)

ща желтого демона употребляю, тоже 150ЕРН - та еще наркота :smoke:

 

[Corey Taylor]

Буду держаться))) может привыкну) Спасибо!!!!! А ты иногда и предложениями пишешь))))))

Подумаешь, предложения! Я еще вышивать умею и на машинке шить...
Посмотреть вложение 1537

 

[PEREKA4]

А я наоборот начал немного быстрых добавлять в первую половину . За счет хлопьев и тд . Не расту я на одной грече . Ну никак )

Овсянка с ягодами с утра - лучший для меня источник углеводов :mmmm: И вкусный. Попробуй.

 

[Havva]

Подумаешь, предложения! Я еще вышивать умею и на машинке шить...

))) и мультики цитировать))))
Зы. И слабость к котикам запомнил))))

 

[Corey Taylor]

Единственный пока плюс))) энергии больше стало)

Возможно привыкание)И энергию не так чувствовать будешь

 

[PEREKA4]

Ммм, счастливый!!!!!

Не то слово :dada: Сегодня даже сникерс себе позволил скушать после сдачи анализов :mmmm:

 

[Corey Taylor]

))) и мультики цитировать))))
Зы. И слабость к котикам запомнил))))

Посмотреть вложение 1538

 

[Havva]

Вот и пролетели 30 минут)))) пора домой собираться)))) До встречи в веточке, братишки)))

 

[Physique]

Овсянка с ягодами с утра - лучший для меня источник углеводов :mmmm: И вкусный. Попробуй.

Да и овсянку , и гречу , ну нет такого прогресса, либо жрать нужно по 500гр сухой гречи , и овсянки грамм 200. Я не сьем столько

 

[Corey Taylor]

Овсянка с ягодами с утра - лучший для меня источник углеводов :mmmm: И вкусный. Попробуй.

:huh:я пытался,не могу.Все собираюсь снова попробовать,но как то....

 

[PEREKA4]

Вот и пролетели 30 минут)))) пора домой собираться)))) До встречи в веточке, братишки)))

Ждем :kiss:odmig:

 

[PEREKA4]

Да и овсянку , и гречу , ну нет такого прогресса, либо жрать нужно по 500гр сухой гречи , и овсянки грамм 200. Я не сьем столько

Мб калорийности не хватает? Попробуй макарошки покушать :sila:

 

[Corey Taylor]

Да и овсянку , и гречу , ну нет такого прогресса, либо жрать нужно по 500гр сухой гречи , и овсянки грамм 200. Я не сьем столько

И в туалет отнесешь

 

[Corey Taylor]

Мб калорийности не хватает? Попробуй макарошки покушать :sila:

Сахар ложками

 

[PEREKA4]

:huh:я пытался,не могу.Все собираюсь снова попробовать,но как то....

Я делаю в мультиварке зерновую овсянку на молоке, именно зерновую. Потом клубнику и бананы нарезаю и кидаю в тарелку с кашей.:mmmm: Вкуснее завтрака я для себя не нашел :dada:

 

[PEREKA4]

Сахар ложками

Тогда он точно все в туалет отнесет odmig: