Штаб-квартира химиков РФ.

ну приезжай теперь меня подстрахуешь )) опыт есть) сисек у меня правда нету, на жопу могу дать попялиться )))
p.s прилег, проснулся, вся шея трапы в крови, из шеи откуда то хлынуло, видать когда станком брил поранился...зашел в ванную и офигел на секундочку весь в крови как из фильма ужасов)
ты маленький по сравнению с ним =) да и сисек у тебя нет...и зачем ты такой мне нужен =)
 

Вложения

  • 17(105).jpg
    17(105).jpg
    33,6 КБ · Просмотров: 593
ничего нового не открыл, крок-коломбус, я все это делал при закачке плеч когда вылечивал, и теперь плечи это все делается, упражнения много 5-6, мне помогло
для меня новое, век живи....ну ты понял
 
Что скажете насчет суперсета присед+сгибание ног 10 по 10 с отдыхом в минуту и затем подхода по 3 гакк приседа, жима ногами и выпадов. не перебор ли? от витаминов чистый
 
Back
Сверху