Штаб-квартира химиков РФ.

[chemical brothers]

Братья и Сестры!!! Всем Здравия!!!! Всех ОБНИМАЮ!!!

А ты знал что братья Вейдеры были геями?

 

[Александр29]

А ты знал что братья Вейдеры были геями?

Так то похер!!))

 

[Александр29]

Крепкого обнимаю в ответ! Привет браза! :druzhba:Как день проходит?

Да норм все!!!)))

 

[chemical brothers]

Да норм все!!!)))

По яйца ты имел в виду))

 

[Александр29]

По яйца ты имел в виду))

:dada::dada::dada:

 

[MAMONT]

А ты знал что братья Вейдеры были геями?

откуда инфа?

 

[chemical brothers]

откуда инфа?

Коля Ясиновский рассказывал)

 

[MAMONT]

Коля Ясиновский рассказывал)

ну тогда ладно)))

 

[sintexp]

Всем привет. Нормальную вы тему подняли... Как раз само-то для мотивации. Так примерно сравниваю ваши размеры и понимаю, что рученки-то у меня худенькие... Ладно, будет стимул сушиться и вновь набирать качественную массу. К тому времени как раз фарма от бразов выйдет и не так накладно получится.
А Хавва там походу ваши размеры представляет и в экстаз уходит. По-любому уже настроение у нее не рабочее. :zlo:

 

[KROKODIL]

сделай руку 42, и похудей до 80 - вот тогда рука у тебя будет смотреться намного круче, чем 50 см с весом 130 =)

 

[PEREKA4]

Всем привет. Нормальную вы тему подняли... Как раз само-то для мотивации. Так примерно сравниваю ваши размеры и понимаю, что рученки-то у меня худенькие... Ладно, будет стимул сушиться и вновь набирать качественную массу. К тому времени как раз фарма от бразов выйдет и не так накладно получится.
А Хавва там походу ваши размеры представляет и в экстаз уходит. По-любому уже настроение у нее не рабочее. :zlo:

Приветствую братишка! Все еще будет, мои прутики тоже далеки от идеала :dada:odmig:

 

[PEREKA4]

Всем привет. Нормальную вы тему подняли... Как раз само-то для мотивации. Так примерно сравниваю ваши размеры и понимаю, что рученки-то у меня худенькие... Ладно, будет стимул сушиться и вновь набирать качественную массу. К тому времени как раз фарма от бразов выйдет и не так накладно получится.
А Хавва там походу ваши размеры представляет и в экстаз уходит. По-любому уже настроение у нее не рабочее. :zlo:

У нашей сестренки богатая фантазия) А представлять наши банки и не уйти в экстаз очень сложно :lol:odmig:

 

[sintexp]

сделай руку 42, и похудей до 80 - вот тогда рука у тебя будет смотреться намного круче, чем 50 см с весом 130 =)

Да, в этом и дело, что у меня как раз 42 на 90 кг веса. Конечно "говна" много, буду убирать.

 

[PEREKA4]

сделай руку 42, и похудей до 80 - вот тогда рука у тебя будет смотреться намного круче, чем 50 см с весом 130 =)

Рука еще должна быть хорошо детализирована :dada: А то надуют два больших баллона и радуются :sila:odmig:

 

[TITANIK]

Да, в этом и дело, что у меня как раз 42 на 90 кг веса. Конечно "говна" много, буду убирать.

Могу дать совет по трени банок, может пригодиться.

 

[sintexp]

У нашей сестренки богатая фантазия) А представлять наши банки и не уйти в экстаз очень сложно :lol:odmig:

Это да, фантазия с ней сыграет злую шутку. Нас то много, все качки с большими банками... А Хаввочка одна... Уууу, понесло меня, пойду ноги тренить пока фантазия не разыгралась.

 

[KROKODIL]

Могу дать совет по трени банок, может пригодиться.

давай

 

[PEREKA4]

Да, в этом и дело, что у меня как раз 42 на 90 кг веса. Конечно "говна" много, буду убирать.

42 см на 90 кг это довольно не плохо. Я после 9 месяцев работы в зале имел руки 37 см при весе 88 кг Вообще плохо растут прутики(

 

[sintexp]

Могу дать совет по трени банок, может пригодиться.

Давай, всегда открыт для советов.

 

[KROKODIL]

Это да, фантазия с ней сыграет злую шутку. Нас то много, все качки с большими банками... А Хаввочка одна... Уууу, понесло меня, пойду ноги тренить пока фантазия не разыгралась.

тут мало качков, так любители с 3 годовым стажем =)

 

[PEREKA4]

Это да, фантазия с ней сыграет злую шутку. Нас то много, все качки с большими банками... А Хаввочка одна... Уууу, понесло меня, пойду ноги тренить пока фантазия не разыгралась.

Давай браза, потренируйся так, чтобы домой ползком возвращался :sila:

 

[PEREKA4]

Могу дать совет по трени банок, может пригодиться.

давай

Давай, всегда открыт для советов.

Давай, может чего нового расскажешь :dada:

 

[TITANIK]

Давай, всегда открыт для советов.

Может конечно кто так и делал. 3-4под. бицепс, потом 3-4 трицепс, ну и так по очереди. по два, три упражнения на каждую группу. мне дало результат.

 

[TITANIK]

Может конечно кто так и делал. 3-4под. бицепс, потом 3-4 трицепс, ну и так по очереди. по два, три упражнения на каждую группу. мне дало результат.

В конце можно добавить три под.супер серии.

 

[PEREKA4]

Может конечно кто так и делал. 3-4под. бицепс, потом 3-4 трицепс, ну и так по очереди. по два, три упражнения на каждую группу. мне дало результат.

В конце можно добавить три под.супер серии.

Делал так, не проперло, вообще не очень прет руки в один день делать :dada: