Штаб-квартира химиков РФ.

TITANIK брат я уже на силовые перешел, конечно веса не те, в тонус прийти нужно, жим делал гуди все еще разрывает, щас вот становую доделал, после завтра присяд вот его я боюсь как нога то откликнеться
 
TITANIK брат я уже на силовые перешел, конечно веса не те, в тонус прийти нужно, жим делал гуди все еще разрывает, щас вот становую доделал, после завтра присяд вот его я боюсь как нога то откликнеться
А че нога тоже болит.?
 
У кого есть какие мысли насчет связки "флуоксетин и тадалафил" ??
 
А че нога тоже болит.?
ну вообще то я из-за колена ушел))) левая медиальная там...
просто локти плечи кисти это всегда )) ну сейчас мне намного лучше
проверим на ноги как будет, позже напишу веса посмеешься )
 
TITANIK брат я уже на силовые перешел, конечно веса не те, в тонус прийти нужно, жим делал гуди все еще разрывает, щас вот становую доделал, после завтра присяд вот его я боюсь как нога то откликнеться
Я тоже с плечом так и мучаюсь, но жму все равно, стараюсь на мало пов. не жать.. Делаю три подхода, ну разминка нормальная.. Первый раз 8-10, второй раз на 5-6, и третий уже раз на три, но на три уже плечо сразу болеть начинает.. Но вроде идет, дошел до своего максимума, 165 на 8..
 
ну вообще то я из-за колена ушел))) левая медиальная там...
просто локти плечи кисти это всегда )) ну сейчас мне намного лучше
проверим на ноги как будет, позже напишу веса посмеешься )
Да че смеяться то..
 
абонент временно не доступен или нахyй всех послал
 
Back
Сверху