Штаб-квартира химиков РФ.

TITANIK сказал(а):
Ну признаки все равно должны уже быть какие то..
Нажмите, чтобы раскрыть...
Pobeditel сказал(а):
Но не рельефность и твердость мышц... на второй неделе...
Нажмите, чтобы раскрыть...
Твердость вроде бы появляется и сечение грудных и плечей. но я думаю это скорее из-за снижение жировой ткани (может ошибаюсь конечно)
Как-то не равномерно жир уходит, с плеч и груди уходит, и с рук, а с низа живота, низа спины и попы - все никак(
 
Dominik сказал(а):
Твердость вроде бы появляется и сечение грудных и плечей. но я думаю это скорее из-за снижение жировой ткани (может ошибаюсь конечно)
Как-то не равномерно жир уходит, с плеч и груди уходит, и с рук, а с низа живота, низа спины и попы - все никак(
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ну на верху то жирку поменьше, а внизу всегда дольше уходит..
 
Dominik сказал(а):
Твердость вроде бы появляется и сечение грудных и плечей. но я думаю это скорее из-за снижение жировой ткани (может ошибаюсь конечно)
Как-то не равномерно жир уходит, с плеч и груди уходит, и с рук, а с низа живота, низа спины и попы - все никак([/QUOT
Нажмите, чтобы раскрыть...
Все что связано с талией это вообщее беда)))
 
Dominik сказал(а):
Твердость вроде бы появляется и сечение грудных и плечей. но я думаю это скорее из-за снижение жировой ткани (может ошибаюсь конечно)
Как-то не равномерно жир уходит, с плеч и груди уходит, и с рук, а с низа живота, низа спины и попы - все никак(
Нажмите, чтобы раскрыть...
мало низ спины, живота и попа работают, значит)
 
Dominik сказал(а):
Локального же жиросжигания вроде нет?
Хотя есть в зале пару уникумов, оборачивающихся пищевой пленкой... вонючки:bazar:
Нажмите, чтобы раскрыть...
не будем вдаваться в дискусы, но наблюдения показывают, что суше та область, которая работает чаще и дольше.
 
TITANIK сказал(а):
Да это все фигня, не че оно не поможет.. Пока питание нормальное не будет..
Нажмите, чтобы раскрыть...
Хотя я читал в книге, что типо работая мышцами, в проблемных зонах, на сушке мы обеспечиваем лучшую циркуляцию крови, и жир уходит веселее с таких трудных мест.
 
Pull-over сказал(а):
не будем вдаваться в дискусы, но наблюдения показывают, что суше та область, которая работает чаще и дольше.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Да, я это и имел ввиду в предыдущем своем посте. Пресс и так каждый день долблю. и гиперэкстензию. Присед реже конечно, хотя от него и так жопа здаровая( круглая, меня это бесит
 
Dominik сказал(а):
Да, я это и имел ввиду в предыдущем своем посте. Пресс и так каждый день долблю. и гиперэкстензию. Присед реже конечно, хотя от него и так жопа здаровая( круглая, меня это бесит
Нажмите, чтобы раскрыть...
какие приседы на сушке?) если только многоповторка дыхательная, но так и до инфаркта/инсульта не долго))
 
Dominik сказал(а):
Да, я это и имел ввиду в предыдущем своем посте. Пресс и так каждый день долблю. и гиперэкстензию. Присед реже конечно, хотя от него и так жопа здаровая( круглая, меня это бесит
Нажмите, чтобы раскрыть...
Тебя бесит, а девченкам жопастые нравятся))
 
MAMONT сказал(а):
Привет бразы!! За сушку трём? Я как раз ЖРАТЬ ХОЧУ!!!!!!
Нажмите, чтобы раскрыть...
Понимаю тебя бро, у самого морда аж труситься жрать охота
Посмотрел Дениса Борисова: Как не срываться на диете. Как всегда объясняет час, но доступно и логично. Понравилось видео.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху