Штаб-квартира химиков РФ.

Dominik сказал(а):
Эмм, ну не совсем, но если бы он появился, то было бы здорово... Я просто на курсе и не знаю получится или нет.

Там будет жим лежа, жим ногами, подтягивание и пресс (на вермя) победит походу тот, кто в сумме сделает больше всех. Но с моими 105кг, я подтянусь всего раз 15 к сожалению, а дрищи по 60кг раз по 30+
А еще жать нужно будет свой вес на кол-во. а я 105 раз 20 макс сделаю к сожалению
Нажмите, чтобы раскрыть...
По ребенку: пока пытайся так. Но можешь хгч проколоть, не помешает. Чет мало ты подтягиваешься...я щас с 100кг не на курсе подтянусь 20-23 точно. На курсе 25 свободно. Но я с весом подтягивался, на количество конкретно не пробовал
 
20 раз при 105 свободно делаю
Illidan сказал(а):
По ребенку: пока пытайся так. Но можешь хгч проколоть, не помешает. Чет мало ты подтягиваешься...я щас с 100кг не на курсе подтянусь 20-23 точно. На курсе 25 свободно. Но я с весом подтягивался, на количество конкретно не пробовал
Нажмите, чтобы раскрыть...
 
Dominik сказал(а):
Привет, да отлично! Сегодня будут соревнования в зале, буду участвовать.
Ты как?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вау, а что за соревнования?)) по жиму?
Зы. а я походу начала чудить)))) сейчас в магазине примеряла шорты прям в зале)) разулась и надела шортики))) времени не было идти в раздевалку:aj:
 
Illidan сказал(а):
По ребенку: пока пытайся так. Но можешь хгч проколоть, не помешает. Чет мало ты подтягиваешься...я щас с 100кг не на курсе подтянусь 20-23 точно. На курсе 25 свободно. Но я с весом подтягивался, на количество конкретно не пробовал
Нажмите, чтобы раскрыть...
По ребенку: понял, будем смотреть, наблюдать... и ждать. Сказала к концу сентября будет знать точно.
Вот я тоже всегда подтягиваюсь с весом, чтоб отказ наступал в диапазоне 8-12, вешаю 10кг-25кг, когда как. На количество тоже никогда не делал особо. т.е. не развивал выносливость, а только силу. Ну посмотрим, может удастся хват поуже сделать, тогда легче будет.
 
На телефон не снимали окружающии?
Havva сказал(а):
Вау, а что за соревнования?)) по жиму?
Зы. а я походу начала чудить)))) сейчас в магазине примеряла шорты прям в зале)) разулась и надела шортики))) времени не было идти в раздевалку:aj:
Нажмите, чтобы раскрыть...
 
Havva сказал(а):
Вау, а что за соревнования?)) по жиму?
Зы. а я походу начала чудить)))) сейчас в магазине примеряла шорты прям в зале)) разулась и надела шортики))) времени не было идти в раздевалку:aj:
Нажмите, чтобы раскрыть...
без комплексов девочка)
Там Жим, жим ногами, подтягивание и пресс. Победитель получит безлимитную карту на 6 мес в зал. Ну остальным там тоже какие-то призы будут.
Хоть поучаствую спортпита пожру на халяву, ахах.
 
Dominik сказал(а):
Эмм, ну не совсем, но если бы он появился, то было бы здорово... Я просто на курсе и не знаю получится или нет.

Там будет жим лежа, жим ногами, подтягивание и пресс (на вермя) победит походу тот, кто в сумме сделает больше всех. Но с моими 105кг, я подтянусь всего раз 15 к сожалению, а дрищи по 60кг раз по 30+
А еще жать нужно будет свой вес на кол-во. а я 105 раз 20 макс сделаю к сожалению
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ждем тебя с победой!!)
 
Dominik сказал(а):
Омг:chosi:):crycrycry::vychoo:
Не хочу болду теперь, до детей
Нажмите, чтобы раскрыть...
Так это если на курсе с Болдой. У меня как раз на Сустдекамитан неделе на 8-10-ой сын заделался. Но там был ХГЧ каждую вторую неделю курса два раза по 500ме. Имхо, лучшая схема приема ХГЧ, быстрое восстановление после курса и ПКТ.
 
Dominik сказал(а):
без комплексов девочка)
Там Жим, жим ногами, подтягивание и пресс. Победитель получит безлимитную карту на 6 мес в зал. Ну остальным там тоже какие-то призы будут.
Хоть поучаствую спортпита пожру на халяву, ахах.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Пару дней не по тренируйся. Перед соревами часика за 2-3 закинься быстрыми углями и въеби пред трен)) верим в тебя, бро!
 
Лёхин сказал(а):
Так это если на курсе с Болдой. У меня как раз на Сустдекамитан неделе на 8-10-ой сын заделался. Но там был ХГЧ каждую вторую неделю курса два раза по 500ме. Имхо, лучшая схема приема ХГЧ, быстрое восстановление после курса и ПКТ.
Нажмите, чтобы раскрыть...
А не мало-ли 500ед? и как ты ставил каждые две недели сразу 2 по 500 ед, или какой был промежуток времени между 2 инъекциями?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху