Штаб-квартира химиков РФ.

[Светомир]

формально на бумаге существует)

америкосам это расскажи:bazar:

 

[Vitamin]

сегодня делал махи в кроссовере на средние дельты, перед зеркалом, увидел вену на плече, надулась ухх, хотя курс водонапорный

дело приобретает серьезный оборот)

 

[Havva]

Будем ждать его, передачки кидать за решетку odmig:ъ

Улыбаюсь) буду ждать!!!! Братишка, только возвращайся!)

 

[Светомир]

дело приобретает серьезный оборот)

ага, просто давно не видел:lol:

 

[PEREKA4]

я обычно так и делаю, но сегодня решил попробовать

Мне еще нравиться делать махи в наклоне одной рукой на заднюю дельту с нижнего блока, накачка хорошая :sila:

 

[budukach]

5 минут милости и доброты, установлю звания 5 написавшим, желаемое

 

[Vitamin]

Мне еще нравиться делать махи в наклоне одной рукой на заднюю дельту с нижнего блока, накачка хорошая :sila:

все что вы перечислили- я сегодня делал)

 

[Светомир]

Мне еще нравиться делать махи в наклоне одной рукой на заднюю дельту с нижнего блока, накачка хорошая :sila:

одной не делал, я делаю на верхнем кроссовере двумя руками, мне очень нравится задняя просто надувается от этого упражнения

 

[Havva]

Бразики) дайте советик))) стоит указывать в представлении, что у меня двое детей)))))?? Или умолчать?)

 

[санек5]

5 минут милости и доброты, установлю звания 5 написавшим, желаемое

Лучше бан убавь кроку )))

 

[PEREKA4]

5 минут милости и доброты, установлю звания 5 написавшим, желаемое

Звание в смысле "Почитаемая персона" и т.д?

 

[budukach]

Звание в смысле "Почитаемая персона" и т.д?

Да

Лучше бан убавь кроку )))

Нет

 

[PEREKA4]

одной не делал, я делаю на верхнем кроссовере двумя руками, мне очень нравится задняя просто надувается от этого упражнения

Так же делаю, но на нижнем одной рукой понравилось больше)

 

[Светомир]

Так же делаю, но на нижнем одной рукой понравилось больше)

завтра как раз заднюю дельту делать попробую:bravo:

 

[Vitamin]

5 минут милости и доброты, установлю звания 5 написавшим, желаемое

желаю звание "князь")

 

[PEREKA4]

5 минут милости и доброты, установлю звания 5 написавшим, желаемое

Здоровый кабачек мне поставь тогда, было бы вообще кайфово цветным шрифтом)

 

[PEREKA4]

все что вы перечислили- я сегодня делал)

Скажу наше любимое: "Мы на одной волне" :druzhba:

 

[PEREKA4]

завтра как раз заднюю дельту делать попробую:bravo:

Тоже завтра дельты буду делать) Поделишься потом впечатлениями как тренировка прошла odmig:

 

[MAMONT]

Не Перекачем зовут?

неа, я бы по спине узнал)))

 

[Светомир]

Ребята, а как сделать чтобы не отвечать на сообщение, а просто имя человека ввести и ему пришло оповещение что его упомянули в сообщении?

 

[санек5]

Да

Нет

Ох и тяжело же будет развиваться форум если за каждое не осторожное слово в бан. Я это предложение три раза исправил чтоб не за банили. Без шуток это показатель.

 

[budukach]

Ребята, а как сделать чтобы не отвечать на сообщение, а просто имя человека ввести и ему пришло оповещение что его упомянули в сообщении?

@Светомир

 

[Светомир]

Тоже завтра дельты буду делать) Поделишься потом впечатлениями как тренировка прошла odmig:

хорошо:bravo:

 

[budukach]

Ох и тяжело же будет развиваться форум если за каждое не осторожное слово в бан. Я это предложение три раза исправил чтоб не за банили. Без шуток это показатель.

Да ладно, за всю жизнь форума, только 2 или 3 бана было) И то по 1 дню, крок уже начал переходить рамки общения

 

[Havva]

Здоровый кабачек мне поставь тогда, было бы вообще кайфово цветным шрифтом)

Поставь ему Позитивчик)))) улыбаюсь))))
Бразик, но ты такой)