Штаб-квартира химиков РФ.

Ладно братцы, всем снов. Я еще посижу с женой, пообщаюсь. Сегодня два праздника совпало, день отца и день медика.
 

Вложения

  • upload_2015-6-22_0-24-18.png
    upload_2015-6-22_0-24-18.png
    213,5 КБ · Просмотров: 450
плов очень нравится как готовит, после работы еду к ней говорю чтоб приготовила что нибудь и все ням-ням, удобно в этом плане девушка ммм сказка
плов очень нравится как готовит, после работы еду к ней говорю чтоб приготовила что нибудь и все ням-ням, удобно в этом плане девушка ммм сказка
Кухарка короч
 
Вот объясните мне: рассчитал, что для поддержания веса на моей тушки надо 2800-3000ккал в день. (считал по этой формуле http://clubbp.ru/coach/advice/04022014_what/)
Как блять я умудряюсь набирать на 2200-2500ккал?
И еще @Havva как отмерить 100гр сухого риса/овсянки БЕЗ весов, стакана мерного тоже нет, есть чашка, но я хз сколько в ней мл.
 
Back
Сверху